دکستروز ناو فودز (۹۰۷ گرم) – NOW Foods Real Food Dextrose

نقد و بررسی NOW Foods, Real Food, Dextrose

معرفی محصول

NOW Foods Dextrose یک مکمل کربوهیدراتی با دکستروز خالص است که به عنوان یک منبع سریع انرژی استفاده می‌شود. این محصول در بسته‌بندی ۹۰۷ گرمی (۳۲ اُنس) عرضه شده و مخصوص افرادی است که نیاز به تأمین فوری انرژی دارند، مانند ورزشکاران، بدنسازان و افرادی که بعد از تمرین به ریکاوری سریع نیاز دارند.

ترکیبات و ارزش غذایی
    •    دکستروز خالص (گلوکز)
    •    بدون افزودنی‌های مصنوعی
    •    طبیعی و فاقد گلوتن
    •    قابلیت هضم سریع و جذب فوری در خون

مقدار مصرف (هر سروینگ):
هر وعده (حدود ۴۰ گرم) ۱۵۰ کالری تأمین می‌کند که کاملاً از کربوهیدرات ساده تشکیل شده است.

مزایا و نقاط قوت

✅ منبع سریع انرژی: دکستروز نوعی گلوکز است که به سرعت در بدن جذب می‌شود و سطح انرژی را بالا می‌برد.
✅ افزایش ریکاوری: مصرف آن بعد از تمرین باعث افزایش سطح انسولین شده و جذب مواد مغذی مثل پروتئین و کراتین را بهبود می‌بخشد.
✅ گزینه‌ای مناسب برای افزایش وزن: به افرادی که در فاز حجم‌گیری هستند، کمک می‌کند کالری بیشتری دریافت کنند.
✅ فاقد چربی و سدیم: باعث افزایش وزن از طریق چربی نمی‌شود و برای رژیم‌های کنترل‌شده مناسب است.
✅ بدون طعم و قابل ترکیب با انواع مکمل‌ها: می‌توان آن را با پروتئین، کراتین و آمینو اسیدها ترکیب کرد.

نقاط ضعف و معایب

❌ افزایش ناگهانی قند خون: برای افراد دیابتی و کسانی که مقاومت به انسولین دارند، مناسب نیست.
❌ کربوهیدرات ساده: برخلاف جو دوسر یا سایر منابع پیچیده، باعث افزایش سریع و سپس افت سطح انرژی می‌شود.
❌ مناسب نبودن برای رژیم‌های کم‌کربوهیدرات: کسانی که رژیم‌های کتوژنیک یا لوکارب دارند، باید از مصرف آن خودداری کنند.

روش مصرف پیشنهادی

✅ قبل یا بعد از تمرین: ۳۰ تا ۴۰ گرم دکستروز را با آب یا شیک پروتئین ترکیب کرده و مصرف کنید.
✅ برای افزایش کالری دریافتی: آن را با اسموتی‌ها یا گینرها مخلوط کنید.
✅ همراه با کراتین: دکستروز می‌تواند جذب کراتین را افزایش دهد، بنابراین می‌توانید ۵ گرم کراتین را همراه با آن مصرف کنید.

جمع‌بندی

NOW Foods Dextrose یک منبع کربوهیدرات سریع‌الجذب است که برای افزایش انرژی، بهبود عملکرد ورزشی و افزایش وزن مفید است. اگر به دنبال افزایش قدرت، ریکاوری سریع یا افزایش کالری دریافتی هستید، این محصول گزینه‌ای عالی است. با این حال، برای افرادی که دیابت دارند یا رژیم‌های کم‌کربوهیدرات را دنبال می‌کنند، انتخاب مناسبی نیست.

✅ بهترین انتخاب برای بدنسازان، ورزشکاران استقامتی و کسانی که به دنبال حجم‌گیری هستند.
❌ نامناسب برای افراد دیابتی یا کسانی که رژیم‌های کم‌کربوهیدرات دارند.

🔹 خرید این محصول از مستر آمینو:
برای تهیه این مکمل با کیفیت بالا و قیمت مناسب، می‌توانید از مستر آمینو خرید کنید و بهترین محصولات بدنسازی و ورزشی را تهیه کنید.